Disfungsi Seksual: Jenis, Penyebab, dan Cara Efektif Mengatasinya
Klinik Apollo, Jakarta – Disfungsi seksual adalah gangguan yang mengganggu kemampuan seseorang untuk merasakan kepuasan seksual. Gangguan seksual dapat terjadi pada pria maupun wanita, mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seksual, mulai dari hasrat, kemampuan untuk berhubungan, hingga mencapai orgasme.
Gangguan seksual bukan hanya masalah kesehatan fisik tetapi juga psikologis yang dapat berdampak besar pada kualitas hidup dan hubungan seseorang.
Jenis-jenis Disfungsi Seksual
Gangguan seksual umumnya memiliki 4 kategori utama, yaitu:
1. Gangguan Hasrat Seksual
Hal ini bisa terjadi pada pria dan wanita. Faktor seperti stres, kelelahan, atau gangguan hormonal bisa berkontribusi pada penurunan hasrat seksual.
2. Gangguan Rangsangan Seksual
Terjadi ketika seseorang kesulitan untuk mencapai atau mempertahankan gairah seksual selama aktivitas seksual. Pada pria, ini mungkin terjadi sebagai disfungsi ereksi, sedangkan pada wanita mungkin berupa kesulitan untuk mencapai lubrikasi atau rangsangan.
3. Gangguan Orgasme
Ini adalah kondisi ketika seseorang mengalami kesulitan untuk mencapai orgasme atau ejakulasi, meskipun mendapat rangsangan yang cukup. Kondisi ini bisa terjadi pada pria dan wanita, dan sering kali dipengaruhi oleh faktor psikologis seperti kecemasan atau tekanan batin.
4. Nyeri Seksual (Dispareunia)
Nyeri saat berhubungan seksual dapat dialami oleh pria dan wanita, walaupun lebih umum terjadi pada wanita. Penyebabnya bisa beragam, mulai dari infeksi, peradangan, hingga gangguan psikologis yang mengakibatkan ketidaknyamanan saat berhubungan seksual.
Penyebab Disfungsi Seksual
Gangguan seksual dapat mempengaruhi beberapa faktor, antara lain:
Faktor Fisik
Penyakit seperti diabetes (kencing manis), hipertensi, gangguan jantung, obesitas (kegemukan), dan gangguan hormonal dapat mempengaruhi fungsi seksual. Efek samping obat-obatan, terutama antidepresan, juga dapat menyebabkan gangguan seksual.
Faktor Psikologis
Stres, kecemasan, depresi, serta trauma masa lalu dapat mengganggu kehidupan seksual. Ketidakpercayaan diri atau masalah dalam hubungan juga berkontribusi terhadap gangguan ini.
Gaya Hidup yang Tidak Sehat
Konsumsi alcohol berlebihan, merokok, dan kurang olahraga dapat mengganggu aliran darah serta menurunkan energi dan daya tahan tubuh, yang semuanya berdampak pada performa seksual.
Oleh sebab itu, Anda dapat berkonsultasi tentang penyakit kelamin dengan tepat dan benar di Klinik Spesialis Penyakit Kelamin Jakarta.
Cara Mengatasi Disfungsi Seksual
Beberapa pendekatan yang bisa membantu dalam mengatasi gangguan seksual antara lain:
1. Konsultasi dengan Profesional Kesehatan
Melakukan pemeriksaan medis untuk mencari penyebab fisik maupun psikologis yang mendasari gangguan seksual adalah langkah pertama. Ahli kesehatan, seperti dokter ahli andrologi atau spesialis urologi atau ginekologi, serta psikolog, dapat memberikan diagnosis dan terapi yang sesuai.
2. Terapi Psikologis
Konseling atau terapi seksual dapat membantu mengatasi gangguan psikologis yang mempengaruhi kehidupan seksual. Terapi ini juga bisa membantu dalam membangun komunikasi yang lebih baik antara pasangan seksual dan mengatasi masalah yang ada dalam hubungan seksual.
3. Perubahan Gaya Hidup
Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, seperti berolahraga secara teratur, mengurangi konsumsi alkohol berlebihan, serta berhenti merokok, dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan dan fungsi seksual.
4. Penggunaan Obat-obatan
Dalam beberapa kasus, dokter ahli andrologi mungkin meresepkan obat-obatan untuk mengatasi disfungsi ereksi pada pria atau obat-obatan hormonal tertentu bagi wanita. Penggunaan obat-obatan harus dalam pengawasan dokter ahli andrologi.
5. Latihan Kegel dan Teknik Relaksasi
Latihan kegel bermanfaat untuk memperkuat otot panggul yang dapat meningkatkan performa seksual. Selain itu, teknik relaksasi, seperti meditasi atau yoga, dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan keintiman.
Hubungi Klinik Apollo
Disfungsi seksual merupakan kondisi yang tidak hanya mempengaruhi aspek fisik tetapi juga psikologis pria dan pasangannya. Dengan pemahaman yang lebih baik tentang cara penanganannya baik melalui terapi psikologis, perilaku, atau medis. Pria yang mengalami disfungsi seksual memiliki peluang yang lebih baik untuk mengatasi kondisi ini dan meningkatkan kualitas hubungan intim.
Penting untuk diingat bahwa setiap individu unik, dan pendekatan yang efektif bagi satu orang mungkin tidak sama efektifnya bagi orang lain. Oleh karena itu, konsultasi dengan professional kesehatan yang terampil sangat penting untuk menemukan solusi yang paling sesuai.
Jika Anda mengalami gejala yang disebutkan di atas, segera konsultasikan masalah kesehatan Anda di Klinik Andrologi Jakarta. Di Klinik Apollo kami menyediakan layanan konsultasi professional untuk membantu Anda menemukan solusi yang tepat. Dengan pendekatan yang holistik dan penuh empati. Kami berkomitmen untuk mendukung Anda dalam mengatasi disfungsi seksual. Untuk informasi lebih lanjut atau untuk menjadwalkan konsultasi Klik Disini Untuk Konsultasi Online Sekarang Juga!