Klinik Ben Yuan Dao, Jakarta – Haid adalah salah satu indikator kesehatan reproduksi wanita. Umumnya, haid berlangsung antara 2 hingga 7 hari dengan volume darah yang tidak berlebihan. Namun, bagaimana jika haid berlangsung lebih dari 8 hari? Apakah hal ini normal atau menjadi tanda adanya masalah kesehatan?

Banyak wanita mungkin mengabaikan haid yang lama karena menganggapnya hal wajar. Padahal, jika Anda biarkan terus-menerus, haid berkepanjangan bisa menyebabkan anemia, gangguan aktivitas, dan mengindikasikan adanya gangguan hormonal atau masalah pada organ reproduksi.

Oleh karena itu, penting untuk memahami apa saja penyebab haid lebih dari 8 hari agar Anda bisa mengambil langkah yang tepat untuk mengatasinya.

Berapa Lama Haid yang Normal?

Normalnya, haid berlangsung antara 2–7 hari dengan volume darah sekitar 30–40 ml per siklus. Jika haid lebih dari 8 hari dengan darah masih keluar banyak, kondisi ini disebut menorrhagia atau perdarahan haid yang berkepanjangan.

Penyebab Haid Lebih dari 8 Hari

Berikut beberapa penyebab haid lebih dari 8 hari yang perlu Anda ketahui:

1. Ketidakseimbangan Hormon
   Ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron dapat menyebabkan lapisan dinding rahim menebal, sehingga darah haid yang keluar menjadi lebih banyak dan lama.
2. PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)
   Kondisi ini menyebabkan ketidakteraturan siklus haid dan sering memicu perdarahan berkepanjangan.
3. Fibroid Rahim (Miom)
   Miom atau tumor jinak pada rahim dapat menyebabkan haid lebih lama dengan volume darah lebih banyak.
4. Polip Rahim
   Pertumbuhan jaringan kecil di dinding rahim dapat membuat haid lebih lama dan terkadang muncul flek di luar siklus haid.
5. Gangguan Tiroid
   Hipotiroid maupun hipertiroid dapat memengaruhi regulasi hormon sehingga menyebabkan haid berkepanjangan.
6. Endometriosis
   Kondisi ketika jaringan lapisan rahim tumbuh di luar rahim yang dapat menyebabkan haid lebih lama, nyeri hebat saat haid, dan perdarahan tidak teratur.
7. Adenomiosis
   Ketika jaringan endometrium tumbuh ke dalam otot rahim, dapat memicu haid lebih lama dan nyeri hebat.

Baca juga: Tips Menjaga Kesehatan Vagina saat Menstruasi, Intip di Sini!

Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksa ke dokter jika:

• Haid lebih dari 8 hari setiap bulan
• Darah keluar sangat banyak hingga harus mengganti pembalut tiap 1–2 jam
• Muncul nyeri perut hebat atau pusing lemas
• Haid disertai gumpalan darah besar
• Haid terjadi di luar jadwal terus-menerus

Apa yang Harus Anda Lakukan?

• Catat siklus haid dan volume perdarahan
• Kelola stres dengan relaksasi dan tidur cukup
• Perhatikan asupan nutrisi untuk mencegah anemia
• Periksakan ke dokter untuk mengetahui penyebab pasti dan penanganan yang tepat

Penanganan akan disesuaikan dengan penyebabnya, mulai dari terapi hormon, perbaikan pola hidup, hingga tindakan medis jika memang perlu.

Baca juga: Flek Sebelum Haid: Normal atau Tanda Masalah kesehatan?

Terapi Tradisional dan Alami di Ben Yuan Dao

Haid lebih dari 8 hari bisa terjadi sesekali, namun bila terjadi terus-menerus dan muncul keluhan lain, sebaiknya segera periksa ke ahlinya. Penanganan dini dapat mencegah komplikasi seperti anemia atau masalah reproduksi di kemudian hari.

Di Ben Yuan Dao, kami menyediakan pendekatan TCM (Traditional Chinese Medicine) seperti akupunktur, herbal TCM, dan terapi moksibusi yang telah membantu banyak wanita menyeimbangkan hormon, melancarkan peredaran darah, serta mengatasi haid berkepanjangan secara alami dan aman. Hubungi kami secepatnya melalui Whatsapp atau kunjungi kontak kami di website untuk konsultasi dan reservasi.