Klinik Ben Yuan Dao, Jakarta – Nyeri sendi adalah keluhan yang sering terjadi oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang sudah berusia lanjut.

Namun, tahukah Anda bahwa nyeri sendi yang datang secara tiba-tiba dan sangat parah bisa jadi merupakan tanda dari kondisi yang lebih serius, seperti encok (gout)?

Encok adalah penyakit sendi yang terpicu oleh penumpukan asam urat dalam tubuh, yang dapat mengendap dan juga membentuk kristal pada sendi, menyebabkan rasa nyeri yang luar biasa. Jika tidak segera tertangani dengan baik, encok bisa menyebabkan kerusakan permanen pada sendi.

Salah satu pendekatan yang semakin populer untuk mengatasi encok adalah dengan Traditional Chinese Medicine (TCM) atau Pengobatan Tradisional Tiongkok. Metode ini sudah sangat terkenal efektif dalam membantu meredakan gejala encok dan memperbaiki keseimbangan tubuh.

Penyebab Encok

Encok terjadi ketika kadar asam urat dalam darah meningkat, suatu kondisi yang disebut hiperurisemia. Ketika kadar asam urat melebihi batas normal, tubuh mulai mengendapkannya dalam bentuk kristal pada sendi, yang menyebabkan peradangan dan juga rasa nyeri yang hebat. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh antara lain:

1. Konsumsi Makanan Tinggi Purin
Makanan seperti daging merah, makanan laut, alkohol (terutama bir), dan makanan berlemak tinggi mengandung purin, yang akan berubah menjadi asam urat pada tubuh. Mengonsumsi makanan ini dalam jumlah berlebihan bisa meningkatkan risiko terjadinya encok.

2. Kelebihan Berat Badan
Obesitas atau kelebihan berat badan dapat menyebabkan peningkatan produksi asam urat dalam tubuh serta memperlambat pengeluarannya. Ini membuat tubuh lebih rentan terhadap penumpukan asam urat.

3. Dehidrasi
Kurangnya cairan dalam tubuh dapat menghambat proses pengeluaran asam urat melalui ginjal, sehingga asam urat menumpuk pada tubuh dan juga berisiko membentuk kristal pada sendi.

4. Penyakit Tertentu
Beberapa kondisi medis seperti hipertensi (tekanan darah tinggi), kencing manis, dan juga gangguan ginjal dapat meningkatkan risiko terjadinya encok. Pengobatan yang sangaty berguna untuk mengontrol kondisi ini kadang juga dapat meningkatkan kadar asam urat.

5. Faktor Genetik
Jika ada riwayat keluarga dengan encok, kemungkinan Anda juga berisiko mengalami kondisi yang sama. Faktor genetik memainkan peran penting dalam kadar asam urat dalam tubuh.

Baca Juga: Apa Itu Penyakit Kencing Manis? Ketahui Disini, Yuk!

Atasi Encok dengan Pengobatan TCM

Traditional Chinese Medicine (TCM) menawarkan pendekatan yang holistik dalam menangani encok, dengan fokus pada mengembalikan keseimbangan tubuh dan juga dapat memperbaiki aliran energi (Qi) dalam tubuh. Berikut adalah beberapa metode TCM yang dapat membantu mengatasi encok:

a. Akupuntur
Akupuntur adalah salah satu teknik TCM yang paling terkenal. Dalam pengobatan encok, akupuntur berguna untuk merangsang titik-titik tertentu pada tubuh guna mengurangi peradangan, meredakan rasa sakit, dan juga memperbaiki sirkulasi darah. Dengan cara ini, akupuntur membantu tubuh mengeluarkan asam urat yang menumpuk serta mengurangi gejala nyeri sendi akibat encok.

b. Herbal Tradisional
TCM juga menggunakan ramuan herbal sebagai salah satu bentuk terapi untuk mengatasi encok. Beberapa tanaman herbal seperti Chuan Xiong (Ligusticum), Dang Gui (Angelica sinensis), dan juga Ze Lan (Lycopus lucidus) telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengurangi peradangan dan juga  memperbaiki sirkulasi darah. Herbal ini membantu meredakan rasa sakit dan mempercepat proses pemulihan.

c. Moxibustion
Moxibustion adalah teknik pengobatan TCM yang melibatkan pembakaran ramuan herbal yang disebut moxa pada atas titik akupuntur tertentu pada tubuh. Proses ini terpercaya dapat menghangatkan tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, dan juga mengurangi peradangan pada sendi yang terkena encok.

Mengelola Encok Secara Efektif

Meskipun pengobatan TCM dapat sangat membantu dalam meredakan gejala encok, penting juga untuk menjaga pola hidup sehat agar kondisi ini tidak semakin parah. Beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengelola encok antara lain:

1. Menjaga Berat Badan Ideal – Menurunkan berat badan dapat membantu mengurangi tekanan pada sendi dan juga mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.
2. Minum Banyak Air – Cairan yang cukup akan membantu tubuh mengeluarkan asam urat melalui ginjal, mengurangi risiko penumpukan kristal asam urat.
3. Menghindari Makanan Tinggi Purin – Batasi konsumsi makanan yang tinggi purin, seperti daging merah, makanan laut, dan juga alkohol.

Baca Juga: Memahami Jenis Stroke dan Langkah Pertolongan Pertama

Tangani Encok dengan Tepat di Klinik Ben Yuan Dao

Encok atau gout adalah penyakit sendi yang dapat menimbulkan rasa sakit yang luar biasa jika tidak ditangani dengan tepat.

Di Klinik Ben Yuan Dao, kami menawarkan solusi yang efektif untuk mengatasi masalah encok dengan pendekatan yang holistik dan berbasis pada prinsip pengobatan tradisional yang telah terbukti.

Klinik Ben Yuan Dao yang memiliki sinshe dan tim ahli berpengalaman, dapat menggunakan kombinasi terapi yang telah disesuaikan dengan kondisi para masing-masing pasien.

Jangan biarkan masalah nyeri sendi mengganggu kesehatan Anda. Segera konsultasikan masalah encok Anda secara gratis melalui WhatsApp kami dan dapatkan solusi terbaik dari para ahli di Klinik Ben Yuan Dao!