Griya Sehat Ben Yuan Dao, Jakarta – Osteoarthritis lutut merupakan salah satu bentuk gangguan sendi degeneratif yang paling umum terjadi.

Penyakit ini memberikan tanda dengan kerusakan progresif pada tulang rawan sendi lutut, yang menyebabkan nyeri, kekakuan, dan keterbatasan gerak.

Nyeri saat berjalan sering kali menjadi gejala awal yang umum terasa oleh pasien, namun sayangnya keluhan ini kerap luput dari perhatian atau dianggap hal yang wajar

Ketika osteoarthritis lutut mulai berkembang, pasien mungkin mengalami ketidaknyamanan ringan yang bersifat hilang-timbul.

Seiring waktu, keluhan ini dapat berkembang menjadi nyeri yang menetap, terutama saat menaiki tangga, berdiri dari posisi duduk, atau berjalan dalam jarak yang cukup jauh.

Pada tahap lanjut, sendi lutut dapat mengalami peradangan, pembengkakan, bahkan deformitas, yang sangat mempengaruhi kualitas hidup penderitanya.

Baca Juga: Bukan Sulap! Metode TCM Ini Efektif Mengatasi Nyeri

Gejala Umum Osteoarthritis Lutut

Pengenalan gejala-gejala osteoarthritis lutut sejak awal sangat penting agar proses penanganan berlangsung lebih cepat dan efektif. Beberapa gejala umum yang sering muncul antara lain:

• Nyeri saat aktivitas fisik, terutama saat berjalan, menekuk, atau berdiri lama
• Kekakuan sendi pada pagi hari atau setelah duduk lama
• Bengkak pada area sekitar sendi lutut, akibat peradangan atau akumulasi cairan sinovial
• Bunyi “krek-krek” saat menggerakkan lutut, disebut krepitasi
• Penurunan fleksibilitas sendi, sehingga gerakan menjadi terbatas
• Perubahan bentuk sendi lutut, seperti menjadi bengkok atau membesar

Baca Juga: Nyeri Sendi Lutut Kambuh Terus? Ini Solusinya!

Faktor Risiko Osteoarthritis Lutut

Beberapa faktor dapat meningkatkan resiko seseorang mengalami osteoarthritis lutut, antara lain:

• Usia lanjut (umumnya di atas 50 tahun)
• Kelebihan berat badan yang memberikan tekanan lebih besar pada lutut
• Cedera lutut sebelumnya, misalnya akibat olahraga atau kecelakaan
• Aktivitas fisik berlebihan atau berulang yang memberi beban pada lutut
• Riwayat keluarga dengan osteoarthritis
• Kelainan bentuk sendi sejak lahir

Pemeriksaan terhadap osteoarthritis biasanya dilakukan oleh dokter melalui evaluasi gejala dan pemeriksaan fisik.

Untuk memperkuat diagnosis, dokter dapat merekomendasikan rontgen lutut untuk melihat penyempitan celah sendi atau pembentukan tulang baru (osteofit).

Baca Juga: Tulang Lutut Sakit Saat Naik Tangga? Waspadai Penyebabnya!

Penanganan Osteoarthritis Lutut dengan Metode Traditional Chinese Medicine

Dalam beberapa tahun terakhir, metode pengobatan tradisional Tiongkok (TCM) mulai banyak digunakan sebagai alternatif atau pelengkap terapi osteoarthritis lutut. Berikut adalah beberapa pendekatan TCM yang umum digunakan:

1. Akupunktur
Akupunktur membantu merangsang aliran energi (qi) dan meredakan stagnasi yang menyebabkan nyeri. Jarum halus ditusukkan pada titik-titik meridian tertentu yang berhubungan dengan lutut, sehingga menghasilkan efek analgesik dan antiinflamasi.

2. Moksibusi
Moksibusi adalah terapi pemanasan titik akupunktur dengan membakar ramuan moxa (biasanya dari daun Artemisia vulgaris). Panas yang dihasilkan diyakini mampu meningkatkan sirkulasi darah pada area lutut dan meredakan kekakuan sendi.

3. Pengobatan Herbal
TCM juga memanfaatkan berbagai ramuan herbal yang tersusun secara khusus untuk meredakan gejala osteoarthritis. Ramuan ini umumnya bertujuan mengurangi peradangan, menguatkan fungsi ginjal dan hati (berdasarkan konsep TCM), serta mendukung kelancaran aliran darah dan energi dalam tubuh.

4. Tui Na (Pijat Terapi TCM)
Tui Na adalah teknik pijat terapeutik yang digunakan untuk memperbaiki sirkulasi dan mengurangi kekakuan sendi. Terapi ini dapat membantu melemaskan otot pada area sekitar lutut dan mengurangi tekanan pada sendi yang meradang.

Baca Juga: Tanda Awal Cedera Tulang Belakang yang Sering Diabaikan

Temukan Solusi Alami di Griya Sehat Ben Yuan Dao

Griya Sehat Ben Yuan Dao hadir sebagai tempat yang mengutamakan pendekatan yang sangat alami dan holistik untuk kesehatan Anda.

Di Griya Sehat Ben Yuan Dao, kami menawarkan terapi tradisional yang telah teruji selama berabad-abad, seperti akupunktur, ramuan herbal, bekam, gua sha dan terapi energi.

Dengan dukungan sinshe yang berpengalaman dan metode terapi yang sudah terbukti efektif, kami siap membantu Anda mencapai kesehatan optimal secara menyeluruh.

Segera berkonsultasi atau hubungi kami secara online via Chat Whatsapp dan rasakan manfaat dari pengobatan alami yang aman dan menyegarkan!