Klinik Ben Yuan Dao, Jakarta – Sakit betis yang tak kunjung sembuh bisa disebabkan oleh berbagai kondisi medis yang mempengaruhi otot, saraf, atau pembuluh darah. Jika rasa sakit berlangsung lama atau tidak membaik, penting untuk mencari penyebabnya dan mengatasi masalahnya dengan perawatan yang sesuai. Karena jika tidak, maka sakit betis akan mengganggu aktivitas dan produktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, mintalah bantuan medis untuk mengatasinya.

Sakit betis yang tak kunjung sembuh dapat ditangani dengan perawatan alternatif atau metode pengobatan tradisional Tiongkok (TCM). Sebelum melakukan pengobatan, ketahui penyebab sakit betis yang tak kunjung sembuh terlebih dahulu agar pengobatan berjalan dengan baik dan sesuai.

Penyebab Sakit Betis Tak Kunjung Sembuh

1. Kram Otot
Kram otot dapat terjadi karena kontraksi otot yang tiba-tiba dan tak terkendali. Kondisi ini sering kali mengakibatkan nyeri tajam dan kaku pada otot yang berlangsung beberapa waktu.

2. Peregangan Otot
Peregangan atau sobekan pada serat otot akibat aktivitas fisik yang berlebihan atau gerakan yang salah akan menyebabkan rasa sakit pada betis. Hal ini bisa terjadi saat berlari, berolahraga, atau bahkan saat mengangkat barang berat.

3. Cedera Akut atau Kronis
Cedera pada otot betis seperti tendinitis (peradangan tendon) atau robekan otot yang tidak sembuh dengan baik akan menimbulkan nyeri dan bisa berlangsung bertahun-tahun jika tidak ditangani dengan benar.

4. Gangguan Pembuluh Darah
Masalah pembuluh darah seperti varises, trombosis vena dalam (DVT), atau insufisiensi vena bisa menyebabkan nyeri di betis yang berlangsung lama. Pembuluh darah yang melebar atau pembekuan darah dapat mempengaruhi aliran darah ke otot betis.

5. Masalah Saraf
Gangguan pada saraf, seperti herniated disk atau sciatica, dapat menyebabkan nyeri yang menjalar ke betis. Saraf terjepit atau teriritasi bisa menyebabkan nyeri, kesemutan, atau mati rasa pada bagian bawah tubuh.

Baca juga: Mengenal Nyeri Leher dan Penanganannya Dengan TCM

Solusi Atasi Sakit Betis Tak Kunjung Sembuh

1. Peregangan Otot Betis
Peregangan otot betis secara lembut dapat membantu mengurangi ketegangan dan mencegah terjadinya kram. Hal ini sangat penting, terutama setelah beraktivitas fisik yang berat.

2. Istirahat dan Hindari Aktivitas Berlebih
Jika penyebabnya adalah cedera atau ketegangan otot, maka sangat penting untuk memberi waktu bagi otot betis untuk pulih. Hindari aktivitas fisik yang dapat memperburuk keadaan. Untuk mengurangi tekanan pada betis, gunakan posisi tidur dan duduk yang nyaman.

3. Gua Sha
Gua sha adalah teknik pengobatan TCM yang menggunakan alat khusus yang biasanya terbuat dari batu atau plastik untuk menggosok kulit dengan tekanan tertentu. Teknik ini membantu mengeluarkan stagnasi darah dan Qi yang dapat menyebabkan rasa sakit. Terapis akan menggosokkan alat gua sha pada otot betis dengan tekanan yang cukup untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan atau ketegangan.

4. Bekam
Bekam menggunakan alat yang menciptakan tekanan negatif di atas kulit untuk menarik darah ke permukaan tubuh, meningkatkan sirkulasi, dan menghilangkan stagnasi energi. Metode yang satu ini bermanfaat untuk mengurangi peradangan, merangsang peredaran darah, menghilangkan stagnasi Qi dan darah, serta membantu pemulihan otot yang tegang atau cedera.

5. Akupuntur
Akupuntur adalah metode TCM yang melibatkan penusukan jarum tipis pada titik-titik tertentu di tubuh untuk merangsang aliran Qi dan darah, mengurangi peradangan, serta memperbaiki sirkulasi. Akupunktur membantu meredakan nyeri otot dan mempercepat pemulihan.

Baca juga: Mengobati Nyeri Punggung Dengan TCM

Kapan Harus ke Dokter?

1. Nyeri betis disertai dengan pembengkakan atau perubahan warna kulit yang signifikan.

2. Ada rasa panas, kemerahan, atau ketegangan yang tak kunjung hilang.

3. Anda merasa sesak napas atau nyeri dada (ini bisa menjadi tanda trombosis vena dalam atau emboli paru).

4. Nyeri tidak membaik meski sudah melakukan perawatan rumahan selama beberapa hari.

Pengobatan Nyeri Betis di Klinik Ben Yuan Dao

Secara keseluruhan, pengobatan nyeri betis yang tak kunjung sembuh harus disesuaikan dengan penyebab yang mendasarinya. Menggunakan kombinasi metode perawatan diri dan terapi medis dapat membantu mengatasi masalah tersebut secara efektif.

Klinik Ben Yuan Dao hadir dan menawarkan pengobatan tradisional Tiongkok (TCM) dengan sejumlah metode seperti akupuntur, tuina (pijat), ramuan herbal TCM, bekam dan gua sha. Jangan ragu untuk mengatasi nyeri betis dengan perawatan alternatif, karena Anda akan ditangani secara langsung oleh sinshe ahli terpercaya. Segera lakukan reservasi dan konsultasi melalui Whatsapp atau kunjungi kontak kami di website.