Awas! Tangan Sering Kesemutan Saat Tidur Bisa Jadi Tanda Ini

By Published On: Januari 15th, 2025Views: 43
Awas! Tangan Sering Kesemutan Saat Tidur Bisa Jadi Tanda Ini

Klinik Ben Yuan Dao, Jakarta – Tangan kesemutan saat tidur seringkali terpicu oleh tekanan pada saraf atau peredaran darah yang terganggu, yang dapat membuat sensasi mati rasa atau geli pada tangan dan lengan.

Pernahkah Anda terbangun pada tengah malam dengan sensasi kesemutan atau kebas pada tangan? Banyak orang mengalaminya, namun tidak semuanya tahu bahwa kondisi ini bisa jadi petunjuk adanya masalah kesehatan tertentu.

Kesemutan pada tangan, terutama saat tidur, dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Pada beberapa kasus, ini bisa menjadi tanda adanya gangguan yang lebih serius. Mari kita bahas lebih dalam mengenai kondisi ini.

Apa Itu Kesemutan?

Kesemutan, atau yang sangat terkenal dengan istilah medis parestesia, adalah sensasi aneh yang terjadi pada kulit, biasanya berupa rasa seperti ditusuk-tusuk jarum, terbakar, atau kebas.

Biasanya, kesemutan ini hanya bersifat sementara dan akan hilang setelah Anda mengubah posisi tubuh atau menggerakkan bagian tubuh yang kesemutan.

Namun, jika sensasi ini terjadi berulang kali atau berlangsung lama, bisa jadi ada masalah kesehatan yang perlu mendapatkan perhatian medis.

Penyebab Tangan Kesemutan

Kesemutan dapat terjadi akibat beberapa pemicu seperti kesalahan posisi saat tidur, terjadi sindrom terowongan kapal, atau pemicu lainnya, antara lain:

1. Posisi Tidur yang Salah – Tidur dengan menekanan lengan atau tangan pada bagisn bawah tubuh bisa menghambat aliran darah ke tangan atau menekan saraf. Ketika saraf tertekan, rasa kesemutan bisa muncul.

2. Sindrom Terowongan Karpal (Carpal Tunnel Syndrome) – Sindrom terowongan karpal terjadi ketika saraf median, yang berjalan dari lengan bawah menuju tangan, tertekan atau terjepit pada pergelangan tangan.

Baca Juga: Tangan Sering Kesemutan? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

3. Penyakit Diabetes – Diabetes, terutama jika tidak terkontrol dengan baik, dapat menyebabkan kerusakan pada saraf tubuh, kondisi yang sangat terkenal sebagai neuropati diabetik. Salah satu gejala awal neuropati diabetik adalah kesemutan atau kebas pada tangan dan kaki.

4. Sindrom Kaki Gelisah (Restless Leg Syndrome) – Meskipun lebih sering terjadi pada kaki, sindrom kaki gelisah juga dapat mempengaruhi tangan. Kondisi ini menyebabkan rasa tidak nyaman yang membuat penderita merasa harus menggerakkan tangan atau kaki untuk menghilangkan sensasi yang tidak enak.

Mengatasi Kesemutan dengan Metode TCM

Metode Pengobatan Tradisional Cina (TCM) berfokus pada pemulihan keseimbangan energi dan perbaikan sirkulasi untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk kesemutan pada tangan. Berikut beberapa pendekatan dalam TCM yang bisa membantu mengatasi tangan kesemutan saat tidur:

1. Akupunktur
Akupunktur adalah salah satu metode utama dalam TCM yang melibatkan penyisipan jarum halus ke titik-titik tertentu pada tubuh untuk merangsang aliran Qi dan darah. Jika tangan kesemutan terpicu oleh stagnasi Qi atau darah, akupuntur dapat membantu membuka saluran energi dan memperbaiki peredaran darah.

2. Moxibustion
Moxibustion adalah terapi yang menggunakan pembakaran ramuan moxa (terbuat dari daun mugwort) pada titik-titik akupunktur untuk menghangatkan tubuh dan merangsang aliran Qi. Ini sangat berguna bagi mereka yang mengalami kesemutan akibat faktor dingin atau kekurangan energi. Proses pemanasan ini membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi sensasi kesemutan.

Baca juga: Hemiparesis atau Kondisi Lumpuh Setengah Badan, Simak!

3. Herbal TCM
Pengobatan dengan ramuan herbal TCM dapat membantu memperbaiki aliran darah, menghangatkan tubuh, dan mengatasi ketidakseimbangan energi yang dapat menyebabkan kesemutan. Beberapa ramuan herbal yang sangat bermandfaat untuk masalah kesemutan pada tangan, meliputi:

  • Dang Gui (Angelica sinensis): Herbal ini sangat terkenal dalam TCM untuk mengatasi masalah sirkulasi darah, merangsang produksi darah, dan mengatasi ketidakseimbangan yang menyebabkan kesemutan.
  • Ginseng: Ginseng membantu meningkatkan energi dan sirkulasi darah, serta mengatasi kelelahan yang dapat memicu kesemutan.
  • Chi Shao (Paeonia lactiflora): Digunakan untuk mengatasi stagnasi darah dan meredakan rasa sakit akibat gangguan aliran darah.

4. Terapi Tuina (Pijat TCM)
Pijat Tuina adalah teknik pijat terapeutik yang menggunakan tekanan pada titik-titik tertentu pada tubuh untuk merangsang Qi dan darah.

Tuina dapat membantu mengurangi ketegangan otot, melancarkan peredaran darah, dan meredakan kesemutan. Pijat pada titik-titik seperti Hegu (LI 4) dan Neiguan (PC 6) pada pergelangan tangan dapat membantu mengatasi masalah sirkulasi darah dan mengurangi rasa kebas atau kesemutan.

Baca Juga: Ruam Kemerahan pada Wajah Mengganggu? Segera Atasi

Dapatkan Pengobatan Tradisional Tiongkok di Klinik Ben Yuan Dao

Klinik Ben Yuan Dao adalah salah satu klinik yang memberikan layanan pengobatan tradisional Tiongkok dengan pendekatan yang terintegrasi dan terpercaya.

Pengobatan tradisional Tiongkok di Klinik Ben Yuan Dao tidak hanya memberikan solusi untuk masalah kesehatan fisik, tetapi juga membantu mengatasi masalah mental dan emosional.

Jangan ragu untuk berkonsultasi langsung dengan ahli kami! Anda bisa dengan mudah melakukan konsultasi online melalui Chat WhatsApp dan melakukan reservasi untuk sesi pengobatan di Klinik Ben Yuan Dao.

Klik link berikut untuk memulai percakapan dan mendapatkan informasi lebih lanjut. Kami siap membantu Anda meraih kesehatan optimal.

Artikel Terbaru