Klinik Ben Yuan Dao, Jakarta – Perut begah dan sesak terjadi akibat akumulasi gas berlebih dalam saluran pencernaan, gangguan pencernaan seperti maag, atau masalah pencernaan lainnya yang menyebabkan penumpukan makanan yang sulit dikeluarkan dari tubuh.

Sensasi begah dan sesak pada perut bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu, tetapi sering kali kita mengabaikannya atau hanya menganggapnya sebagai masalah sepele.

Padahal, sensasi ini bisa menjadi tanda dari masalah pencernaan atau kesehatan lainnya. Lalu, apa saja penyebab perut begah dan sesak? Mari kita simak beberapa kemungkinan penyebab yang mungkin Anda alami.

1. Penyebab Gas Berlebih di Perut

Salah satu penyebab utama perut begah adalah akumulasi gas di dalam sistem pencernaan.

Gas ini bisa terbentuk karena makanan yang tidak dicerna dengan baik atau karena kita menelan udara (aerofagia).

Gas yang terkumpul ini akan menyebabkan perut terasa penuh, kembung, dan bahkan bisa membuat perut terasa sesak.

Beberapa kemungkingkan penyebabnya antara lain:

• Makanan yang mengandung banyak serat seperti kacang-kacangan, kubis, atau brokoli.
• Minuman berkarbonasi yang mengandung gas seperti soda.
• Menelan udara saat makan cepat atau berbicara sambil makan.

Baca juga: Cara Mengatasi Perut Begah Dengan Mudah dan Efektif

2. Gangguan Pencernaan

Sensasi begah juga bisa disebabkan oleh gangguan pencernaan seperti dispepsia atau maag.

Kedua kondisi ini terjadi akibat peradangan atau iritasi pada lapisan lambung yang menyebabkan rasa tidak nyaman di bagian perut.

Gejalanya termasuk rasa penuh atau sesak setelah makan, rasa asam, mual, dan kembung.

Faktor penyebab gangguan pencernaan antara lain:

• Makan terlalu banyak atau terlalu cepat.
• Makanan pedas, berlemak, atau asam.
• Stres dan kecemasan yang mempengaruhi pencernaan.

3. Masalah Usus

Sembelit atau konstipasi dapat menyebabkan perut terasa penuh dan sesak karena pencernaan yang lambat membuat sisa makanan dan gas terperangkap di dalam usus.

Selain sembelit, sindrom iritasi usus (IBS) juga bisa menyebabkan kembung dan perut begah. Pada IBS, perut sering terasa tidak nyaman, dan gejala lainnya meliputi diare atau sembelit bergantian.

4. Penyakit Refluks Gastroesofagus (GERD)

GERD adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan rasa terbakar (heartburn), dan kadang-kadang disertai dengan perasaan penuh atau sesak pada perut.

Makanan yang sangat berlemak, cokelat, kafein, atau alkohol dapat memicu terjadinya refluks ini.

Baca Juga: Pengobatan Tradisional untuk Hidup Sehat dan Kesehatan Optimal

Temukan Solusi Pengobatan TCM di Klinik Ben Yuan Dao

Klinik Ben Yuan Dao menyediakan berbagai solusi Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM) yang menyeluruh, termasuk akupuntur, ramuan herbal, dan terapi pijat Tuina untuk berbagai masalah kesehatan.

Klinik Ben Yuan Dao mengedepankan pendekatan yang menyeluruh untuk menyeimbangkan tubuh dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Untuk kenyamanan Anda, Klinik Ben Yuan Dao juga menawarkan konsultasi online melalui Chat WhatsApp.

Cukup hubungi kami di WhatsApp untuk mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai layanan yang tersedia, melakukan penjadwalan, atau bertanya seputar pengobatan TCM yang tepat untuk kondisi kesehatan Anda.